2022-10-05

疲れて何もしたくない日があります。 そんな日は無理して別にやることなんてないんです。 色々なことに目をむけて頑張った結果、疲れるということが私の日常です。 無理をしちゃいけないし、自分のペースでやればいいとわかっていてもついつい周りの人と比べてできない自分に苛立ちを感じて焦ることもあります。 でも、それは私には逆効果でした。 ということで私の疲れた日のルーティンについて書きます。