雑記 間違った食事のダイエットで得た知識 30代独身のみおです。 コロナ禍で爆食し、激太り。 ダイエットを始めたものの、間違った食事のダイエットをしてしまい体調を崩してしまいました。 ダイエットの失敗談を紹介しています。 2022.02.21 雑記