メンタル日記 一人暮らしのメンタル日記(2023年5月8日) 30代独身OLのみおです。 私はコロナ禍でうつ病を患い、1年以上経ちます。そんな日々の中で前を向いて歩いて、笑える日を少しでも増やそうとブログを書いています。 2023.05.08 メンタル日記雑記
メンタル日記 一人暮らしのメンタル日記(2023年4月28日) 30代独身OLのみおです。 仕事やプライベートなどメンタル面が不安定になることもあります。そんな私がメンタルを整えるためのメンタル日記です。 2023.04.28 メンタル日記日々
メンタル日記 一人暮らしのメンタル日記(2023年4月26日) 30代独身女子のみおです。日常で落ち込みや不安が多く、心がよくない方向に向かい1日を終えることもあります。とある雑誌を参考にしながら、自分のメンタルを安定させるために日記を書いています。 2023.04.26 メンタル日記日々