お金を使わない生活

私のプロフィールは以下↓

家計簿をつけ始めて3ヶ月目くらいです。
久しぶりにノーマネーデーの休日でした。

最近、家計簿をつけて変わり始めた意識が
あります。

変わったことは以下の通り

気づいたことは収入よりも支出が多ければ
お金は貯まらないということです。

収入があっても、収入に見合わない買い物の
仕方をすればお金は貯まらないもの。

毎日当たり前に働いていますが、お金が
入ることはとてもありがたいことだと休職を
して思いました。

その前に私が健康であることが一番。

健康でなければ、働くことも難しくなって
しまいます。
そして、お金が入らなくなるという悪循環に。

具合が悪くなれば解決してくれるのはお金。

お金がなければ、健康の元になる食事を
とることも、住むことも難しくなります。

なので、自分の健康を優先します。

無理に予定を入れてクタクタになるよりも
ダラダラと過ごしながら疲れをとっています。

あれもこれもやらなきゃと予定がなければ
焦ることもありますが、かえって
疲れてしまうことがしばしば。

体調も程よかったので
1日家で過ごしました。

家でしたことは以下の通り。

YouTubeで宅トレ

家にいるとお菓子を食べて、ソファーで
ゴロゴロしながらテレビを見て罪悪感を抱えて
1日を終える自分がいました。

しかし、最近運動すると呼吸が苦しいことも
あり痩せる覚悟を決めて家で運動しました。

足のコンプレックス解決

脚の太ももに隙間がなく、肉割れもできて
います。
長時間歩くと股ずれが起きるという悪循環を
どうにかしたいと思い見つけたが
竹脇まりなさんの足パカ。

寝っ転がってやるので、身体の負担もなくできます。
また運動時間は9分なので、ちょっとした休憩時間に運動することもできます。

お家で歩く

竹脇まりなさんのお家で足踏みというのをしました。

大の運動音痴で何をやっても諦めてしまう
自分がいたのですが、これなら10分楽しく
できました！！

家で足踏みをする運動で徐々に気持ちも
スッキリしました。

終わったあとは汗がびっしょり。

急いでシャワーを浴びました。

おかげで楽天ヘルスケアーの歩数を稼ぐこともできたので、達成感大です。

お腹を引き締める

身体のコンプレックスであるお腹。

K-POPアイドルのお腹を見ると引き締まっていて綺麗。
私も五日は時間がかかってもいいから！と言い聞かせて10分取り組みました。

できる日を探して継続させていきたいと思います。

家事

私の部屋の片付け方

部屋全部は片付けない

クローゼットと部屋の1部にあるものを集中的に片付けをします。
私の場合、あちこちに手をつけると全て中途半端になるので時間がある時に少しずつ物を整理しています。

クローゼットの中身

洋服を畳むのが苦手なので、ハンガーに吊るしておいています。
そうすることで、朝何の服を着ようか悩んでも迷わず選べるのです。

それにハンガーにかけることによって服が
シワシワにならなずアイロンをかける手間が省けるのでおすすめです。

床掃除

部屋が汚ければお金が貯まらないということで
掃除機をかけて床をピカピカにしました。

クイックルワイパーなどで拭いて掃除機で
吸い取れなかったゴミを取ることもあります。

洗濯

洗濯は部屋干しです。

一人暮らしを始めた時は部屋干しの匂いが気になったことがあります。
そこで、洗剤を変えてみようと
インターネットで検索。

使ってみることにしました。

ボールド　ジェルボール

1番の魅力はお手軽で簡単なので、一人暮らし
には最強です。

魅力

置き場に困らない

柔軟剤と洗剤2つに容器があると場所をとるし、自分で量を測って入れなければなりませんが
ボールド　ジェルボールだけなので、そんなに場所をとりません。

とにかく簡単

ジェルボールは柔軟剤と洗剤が1つのボールになってまとまっていて、ポンと洗濯機に入れるので
疲れた日にも簡単に洗濯ができます。

香り

香りもいい香りでした。

汗の匂いがとれて、洗濯物からほんのりいい香りがしました。

持ち運びにも便利

長期旅行や出張にはケースに入っているものも販売されているので、持っていくのにも便利です。

布団など大物の洗濯物

私の部屋は狭いので、ベットのシートやマットなどは干せませんし、
乾燥機のついていない洗濯機なので、コインランドリーに頼ることにしています。

水回り

お風呂などの水回りは定期的にカビキラーでカビをとりピカピカに。
週に1度やるようにしています。

まとめ

お金を使わない生活というのはとても快適な反面、電気代を心配する自分がいました。

しかし、何も予定を入れずに家でゆっくり休むことも大切です。

20代前半の頃は予定が詰められていることが幸せだと思って、予定を色々入れていました。
しかし、年齢が上がるにつれて体力が追いつかずに月曜日の朝はすこぶる身体がだるいことがしばしばありました。

なので、体力をつけるためにも運動を家でしています。

お金を使わない日というのは色々考えます。

普段は仕事などであっという間に1日が終わってしまい自分と向き合う時間も中々ありません。
何も予定がない日というのは自分の自由時間であり、自分と向き合う時間にもなります。

1日何の収穫を得なくても自分と向き合うことで見えてくるものも。